Aufhören wollen reicht nicht.
Du brauchst einen Plan.

Finde in 2 Minuten heraus, welche Ausstiegsstrategie zu deinem Vape-Verhalten passt – kostenlos und anonym.

Dauert 2 Minuten. Ohne Anmeldung. Deine Antworten werden nicht gespeichert.

  • ✓ Abgestimmt auf dein Verhalten – nicht auf Durchschnittstipps
  • ✓ Für alle, die es allein schon versucht haben
  • ✓ 7 kurze Fragen – dauert keine 2 Minuten

Vapen aufhören klingt einfach – bis man es versucht.

  • Du hast schon mehrfach versucht aufzuhören, aber es hat nicht gehalten.
  • Du vapst mehr als du willst – morgens, abends, zwischendurch.
  • Du willst aufhören, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst.
  • Und niemand in deinem Umfeld versteht, warum das so schwer ist.

So funktioniert's

1

Check machen

Beantworte 7 kurze Fragen zu deinem Vape-Verhalten.

2

Profil erhalten

Du bekommst eine ehrliche Einschätzung und einen Startplan.

3

Loslegen

Dein persönlicher Plan kommt per E-Mail – Schritt für Schritt, in deinem Tempo.

Häufige Fragen

Ist das ein medizinisches Programm?

Nein. Vape-Ausstieg ist digitale Selbsthilfe – kein Ersatz für ärztliche Beratung.

Was kostet das?

Der Check und die erste Empfehlung sind komplett kostenlos.

Werden meine Daten gespeichert?

Nur deine E-Mail, wenn du es möchtest. Keine Klarnamen nötig. Deine Quizantworten werden nicht gespeichert.

Ich vape sehr viel – funktioniert das trotzdem?

Ja – der Check ist sogar dafür gemacht. Wer viel vapt, bekommt keinen unrealistischen Sofort-Stopp vorgeschlagen, sondern einen Weg, der zum eigenen Konsumniveau passt.

Du hast bis hier gelesen – das zeigt, dass es dir ernst ist.

7 Fragen. Kostenlos. Anonym.

Frage 1 von 7

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